The Lifestyle Program

Maximera din energi, personliga utveckling och skapa en hållbar livsstil på 12 veckor.
Ansök nu

Längd

12 veckor

Träffar

Veckovis

Format

Online

Investering

14 950 kr

Programöversikt

Här hjälper vi dig att maximera din energi, stärka ditt självledarskap och skapa en hållbar livsstil.
The Lifestyle Program är ett strukturerat 12-veckorsprogram för dig som vill optimera din hälsa, prestation och personliga utveckling – både privat och i karriären.

KARL Mindshift Method:

  • Klarhet
    Dina medvetna val formar dina resultat & framtid.
  • Acceptans
    Självinsikt för att acceptera nuläget & hjälpa dig att förändra din attityd.
  • Resultat
    Fokus på långsiktiga hållbara resultat.
  • Ledarskap

    Ta kontroll och agera med ledarskap för att skapa medvetna beslut.

Innehåll:

  • Metod
    En strukturerad metod för att skapa en hållbar livsstil.
  • Verktyg
    Praktiska verktyg för att stärka dina mentala & fysiska hälsa.
  • Strategier
    Strategier för att optimera energi, självförtroende & tydliga mål.
  • Gemenskap
    Stöd & vägledning i en exklusiv gemenskap.

Upplägg:

  • Längd:
    12 veckor
  • Format:
    Onlineprogram med moduler & reflektionsövningar.
  • Träffar:
    Gruppsamtal 1 gång/vecka för stöd, inspiration & accountability.
  • Investering:
    14 950 kr inkl. moms

Transformationen börjar här

The Lifestyle Program är skapat för dig som:

  • Vill skapa en långsiktig förändring i din livsstil och prestation.
  • Söker en metod som kombinerar mental styrka, fysisk hälsa och självledarskap.
  • Vill ha konkreta verktyg och en tydlig strategi för att bygga hållbara resultat.
  • Är redo att ta action och investera i din utveckling.

Så går det till:​

  • Under 12 veckor följer du en steg-för-steg-struktur där du får insikter, verktyg och strategier för att bygga en livsstil som fungerar utan att falla tillbaka i gamla mönster.
  • Varje vecka går vi igenom en ny modul där du får reflektera, testa nya metoder och ta konkreta steg mot en varaktig förändring.

Är du redo att optimera din energi, prestation och självledarskap?

Ansök nu och ta första steget mot en hållbar livsstil.

Ansök Nu
Info & kontakt

karl@karlfrid.com

Instagram Facebook-f Linkedin Youtube